rabiahamileglow Bende ilk 3 ayı kraker ve elma ile geçirdim. Midem her sabah alarm gibi çalışıyordu. Ama çoğunlukla 12- 14. haftadan sonra azalıyor. Sana tavsiyem sabah kalkmadan önce birkaç tuzlu kraker yatakta yemek işe yarayabilir.
